Nutrição
Inteligente
Você não está imaginando: depois dos 35, seu corpo realmente mudou as regras do jogo. Aquela dieta que funcionava perfeitamente aos 25 agora não move nem um quilo na balança. Você come menos, se exercita mais, mas o peso teima em não sair. A frustração é real, e você não está sozinha.
A verdade que ninguém te conta é que seu metabolismo desacelerou, seus hormônios se alteraram e sua composição corporal é completamente diferente. Continuar usando estratégias antigas para um corpo que evoluiu é como tentar abrir uma fechadura nova com chave velha.
Existe um protocolo científico específico para reativar o metabolismo feminino após os 35 - um método que trabalha COM suas mudanças hormonais, não contra elas.
Abordagem
Personalizada
Imagine Como
✅ Você soubesse exatamente o que preparar para seu bebê em cada refeição;
✅ Tivesse seu freezer sempre abastecido com comidas saudáveis e práticas;
✅ Se sentisse completamente confiante em cada escolha alimentar;
✅ Seu bebê comesse com prazer e desenvolvesse um paladar variado;
✅ Qualquer pessoa soubesse preparar a comida do seu bebê do jeito certo;
✅ Você ganhasse horas livres para curtir seu filho ao invés de ficar na cozinha
Essa realidade é possível. E mais de 20.000 mães já estão vivendo isso!
✅ Você soubesse exatamente o que preparar para seu bebê em cada refeição;
✅ Tivesse seu freezer sempre abastecido com comidas saudáveis e práticas;
✅ Se sentisse completamente confiante em cada escolha alimentar;
✅ Seu bebê comesse com prazer e desenvolvesse um paladar variado;
✅ Qualquer pessoa soubesse preparar a comida do seu bebê do jeito certo;
✅ Você ganhasse horas livres para curtir seu filho ao invés de ficar na cozinha
Essa realidade é possível. E mais de 20.000 mães já estão vivendo isso.
Por que mulheres escolhem
Resultados Duradouros Sem Efeito Sanfona
Pare de viver na montanha-russa do peso. Nosso método constrói mudanças sustentáveis que se mantêm a longo prazo, sem aquele ciclo cruel de emagrecer e engordar novamente.
Emagreça Sem Passar Fome ou Restrições Extremas
Chega de contar calorias obsessivamente ou cortar grupos alimentares inteiros. Você vai aprender a nutrir seu corpo adequadamente enquanto elimina o excesso de peso.
Energia e Disposição que Você Não Sentia Há Anos
Recupere a vitalidade que pensou ter perdido para sempre. Tenha energia para trabalhar, cuidar da família e ainda sobrar disposição para você mesma.
Entenda Finalmente Como SEU Corpo Funciona
Pare de adivinhar. Descubra exatamente o que seu organismo precisa nesta fase da vida, baseado em ciência, não em modismos.
Preserve Massa Muscular e Acelere o Metabolismo
Emagreça da forma certa: perdendo gordura e mantendo músculos. Seu metabolismo vai agradecer e trabalhar a seu favor.
Estratégia Personalizada para Sua Rotina Real
Chega de planos genéricos que ignoram sua vida corrida. Receba orientações que se encaixam na SUA realidade, na SUA agenda.
Como Funciona o
✓ Análise detalhada dos seus exames laboratoriais;
✓ Investigação do seu histórico de dietas anteriores;
✓ Mapeamento da sua rotina, preferências e desafios únicos;
✓ Identificação dos fatores que estão sabotando seus resultados.
1
🔬Avaliação Profunda do Seu Perfil
🎯 Estratégia Personalizada
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✓ Plano alimentar específico para seu perfil hormonal;
✓ Estratégias de timing nutricional para otimizar metabolismo;
✓ Orientações sobre suplementação (quando necessária);
✓ Cronograma realista adaptado à sua agenda.
🤝Acompanhamento
3
✓ Consultas quinzenais para avaliar progresso;
✓ Ajustes no protocolo baseados nos seus resultados;
✓ Suporte via WhatsApp para dúvidas do dia a dia;
✓ Educação nutricional contínua para autonomia.
🛠️Manutenção Inteligente
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✓ Transição para protocolo de manutenção;
✓ Estratégias para situações especiais (viagens, eventos);
✓ Acompanhamento mensal para garantir estabilidade;
✓ Ferramentas para manter resultados independentemente.
Não sabe se o
é para você?
Este Acompanhamento É Para Você Que:
Este Acompanhamento Não É Para Você Que:
É Mulher Entre 35-55 Anos
Que entende que seu corpo mudou e precisa de abordagem específica para esta fase da vida.
Tem Rotina Corrida,mas
Valoriza Qualidade
Executiva, empresária ou profissional que não tem tempo para tentativas, mas investe em resultados comprovados.
Já Tentou Várias Dietas
Sem Sucesso Duradouro
Cansada de métodos que funcionam temporariamente e quer uma solução definitiva baseada em ciência.
Busca Mais que Apenas Emagrecer
Quer energia, disposição, autoestima e uma relação saudável com a comida para o resto da vida.
Entende que Saúde é Investimento
Reconhece que investir em expertise especializada é mais econômico que tentar indefinidamente.
Procura Soluções
Milagrosas e Imediatas
Nosso método é científico e sustentável. Resultados reais levam tempo para se consolidar.
Busca Apenas a
Opção Mais Barata
Investimos em qualidade, personalização e resultados. Não competimos por preço, competimos por eficácia.
Não Está Disposta
a Mudar Hábitos
Transformação real exige comprometimento. Se busca pílula mágica, este não é o lugar certo.
Quer Apenas Cardápio
Pronto Via WhatsApp
Oferecemos acompanhamento profundo e personalizado, não receitas genéricas.
O que Você
📚 27 Vídeos Didáticos:
FUNDAMENTOS DA INTRODUÇÃO ALIMENTAR
✅ Quando e como começar a IA;
✅ Sinais de prontidão do bebê;
✅ Utensílios e equipamentos necessários;
✅ Higienização e segurança alimentar.
PREPARAÇÕES BÁSICAS (+20 RECEITAS)
✅ Fundos de vegetais, carne e frango;
✅ Mix de temperos naturais;
✅ Proteínas: preparo e texturas adequadas;
✅ Carboidratos: cereais e tubérculos.
✅ Leguminosas: feijões, lentilha, grão-de-bico
✅ Legumes e verduras: técnicas de preparo
✅ Frutas: modos de oferecer por idade
ORGANIZAÇÃO E PRATICIDADE
✅ Montagem do prato balanceado;
✅ Técnicas de armazenamento;
✅ Congelamento e descongelamento correto;
✅ Planejamento de cardápio semanal.
✅ Lista de compras inteligente
O QUE PODE E NÃO PODE
✅ Alimentos liberados por idade;
✅ Alimentos proibidos e por quê;
✅ Quantidade e frequência adequadas;
✅ Como lidar com alergias e intolerâncias.
DICAS PRÁTICAS
✅ Produtos e acessórios recomendados;
✅ Como despertar o interesse do bebê;
✅ Lidando com recusas alimentares;
✅ Orientações para cuidadores.
🎁 BÔNUS 1: E-book Completo de Receitas
Todas as receitas do curso organizadas em PDF para você imprimir e ter sempre à mão na cozinha.
🎁 BÔNUS 2: Plantão Tira-Dúvidas
Após o curso, você terá direito a enviar suas dúvidas (por escrito ou áudio) e receber respostas personalizadas das nossas especialistas.
Eva Andrade - CRN 25635
Nutricionista e Mestre em nutrição pela UFRN, Doutoranda em Ciências da Saúde. Professora universitária, atuando na área de nutrição materno-infantil e responsável técnica pela produção da Petit Poti.
Nathália Gröner - DRT 1517
Fundadora e Diretora da Petit Poti, Presidente do Instituto Pequeno Potiguar, Pós-graduada em Nutrição Materno-Infantil, Comunicadora Social especialista em jornalismo gastronômico.
Com uma abordagem voltada para as mudanças hormonais e metabólicas que ocorrem a partir dos 35 anos, desenvolvi um protocolo exclusivo que respeita a rotina corrida, o histórico de tentativas frustradas e as necessidades reais da mulher madura.
Minha missão é transformar a maneira como mulheres encaram o emagrecimento: sem dietas radicais, sem sofrimento, sem efeito sanfona. Através de estratégias nutricionais baseadas em ciência e personalização, ajudo minhas pacientes a conquistarem energia, leveza e autoconfiança — de forma sustentável e compatível com a vida que elas já construíram.
Se você busca mais do que apenas perder peso — como entender seu corpo, recuperar sua autoestima e manter os resultados com liberdade —, esse acompanhamento foi feito para você.
Com uma abordagem voltada para as mudanças hormonais e metabólicas que ocorrem a partir dos 35 anos, desenvolvi um protocolo exclusivo que respeita a rotina corrida, o histórico de tentativas frustradas e as necessidades reais da mulher madura.
Minha missão é transformar a maneira como mulheres encaram o emagrecimento: sem dietas radicais, sem sofrimento, sem efeito sanfona. Através de estratégias nutricionais baseadas em ciência e personalização, ajudo minhas pacientes a conquistarem energia, leveza e autoconfiança — de forma sustentável e compatível com a vida que elas já construíram.
Se você busca mais do que apenas perder peso — como entender seu corpo, recuperar sua autoestima e manter os resultados com liberdade —, esse acompanhamento foi feito para você.
O curso é focado na introdução alimentar, ideal para bebês de 6 meses a 2 anos. Também serve para quem ainda vai começar e quer se preparar.
Não! O curso foi desenvolvido pensando em mães que não sabem cozinhar. Tudo é explicado de forma muito simples e didática.
Após a confirmação do pagamento, você receberá as instruções por email e será aceita no perfil do Instagram em até 24h.
O acesso ao curso no Instagram é de 1 mês. O e-book e materiais complementares são seus para sempre.
Você terá direito ao plantão tira-dúvidas após o curso, onde pode enviar suas perguntas e receber respostas personalizadas.
Não. O curso é educativo e complementa as orientações do seu pediatra. Sempre siga as recomendações médicas.